En los años de ser en la práctica y la enseñanza profesionales de cuidado de la salud he encontrado un pequeño sucio secreto... mucha gente piensa que el té es "Saludable". De hecho, muchas fuentes demonizar café y empujan de la gente hacia beber té, no sólo como un mecanismo de entrega de la cafeína, sino también para fines medicinales.
En general, lo que he encontrado y lo que algunos de mis colegas y mentores han encontrado es que el té es generalmente más tóxica que un café de buena calidad de negro.
¿Cuáles son los problemas con té?
Té en general tiene una mayor superficie de café, por lo que puede absorber y retener más toxinas en el aire y el agua.Aunque un té puede ser etiquetados como "Orgánico" todavía puede tener pesticidas letales artificiales y químicos en él.Países donde se puede comprar té de hacen productos químicos como el DDT o sus entornos están tan contaminados que las hojas de té fácilmente recogerlo.Aquí está un artículo por Frances Cerra Whittelsey titulado, "¿Cuál es tu té verde".
¿Y el té de hierbas?
Hierbas son directores potentes para el metabolismo del cuerpo. La mayoría piensa que infusiones son una alternativa libre de cafeína segura al té negro o verde, pero como se puede ver a continuación en algunos ejemplos que he enumerado, pueden causar su cuerpo ir en una dirección desfavorable.
EX: Té de manzanilla relaja el sistema nervioso. Puede relajarse las válvulas digestivas (válvula ileocecal es el importante) y hacer que permanezca abierto que le crea intestino ser invadidos con toxinas del colon. Esto puede conducir a problemas de salud crónicos de mayo.EX: té verde puede actuar como "speed" a stressed out glándulas suprarrenales y ayudar a agotamiento suprarrenal.EJ: Si tienes agotamiento suprarrenal y beber regularmente "detox té" puede causar estrés adrenal aún más porque liberará toxinas en un cuerpo que ya no puede manejar el estrés mucho más.En mi práctica, dónde usar pruebas kinesiological (haga clic aquí para ver más), he tomado más gente fuera de té que café para ayudarle con sus problemas de salud.
¿Qué debe hacer?
Te recomiendo que personas no beber demasiado té verde, por el hecho de que se puede destacar a ya con problemas en las glándulas suprarrenales y por el hecho de los pesticidas y otras toxinas pueden ser un problema. Siento que el té negro puede ser mejor si necesitas algo para empezar la mañana.
Si quiere beber té de hierbas, no hacerlo sobre una base regular, rotar entre diferentes clases para que no vaya a crear un cambio específico en su fisiología que puede no ser bueno para usted. Si quieres algo caliente sin cafeína, tiene algo de agua caliente con limón, naranja, miel y con algunos ingredientes de tipo spice luz (ex: canela, nuez moscada, etc...) puede estar bien!
Si están bebiendo té, reconocer cómo se siente después de tener una Copa. ¿Te sientes pensamiento spacey, cansado, mareado, temperamental, niebla, palpitaciones del corazón, al ras del calor, la piel, erupciones, glándulas inflamadas, dolor de cabeza, problemas visuales o tal vez tienen problemas digestivos después? Si usted experimenta estos o problemas similares después de beber el té quizá quieras para intentar evitar que el té particular. trate de no tenerlo durante dos semanas y vuelva a intentarlo y ver si provoca problemas de nuevo. Si es así, no beberla.
¿Ha tenido alguna de estas experiencias con té? Déjame saber y comentar a continuación!
Compartir esto: PrintFacebookEmailShareStumbleUponRedditDiggView the Original article
No comments:
Post a Comment