Estoy empezando este blog para compartir mi viaje en mi intento de comer completamente bien. Estarán compartiendo lo que aprendo sobre alimentos orgánicos, alimentos integrales y comer sano en general. Mi desafío inicial a mí mismo se establece para un periodo de 60 días. ¿Por qué 60 días... Bien, figura 30 es demasiado corto, y con toda sinceridad 90 podría ser demasiado largo. Espero que poder hacerlo en una forma de vida. Pero será muy difícil, así que por ahora estoy comprometiendo a un período completo de 60 días. Voy a empezar el lunes, 9 de abril. Mi intención principal de este blog es para mantenerme 100% responsable... y absolutamente no hay engaño!!! Si engañan, voy a ser sincero y admitir todas mis luchas o trampas. Sé que esto será tan tan tan muy difícil. Me encanta la comida y admito que tengo debilidades para algunos basura... y tengo la obsesión de sushi y toda la fantasía que tengo que dar para rollos ahora. ¡ Tendrá NO FAST FOOD, NO la comida chatarra y probablemente no será capaz de salir a comer a todos! Así, si no puedo encontrar un restaurante de comida de salud de algún tipo, todo lo que pongo en mi boca se preparará en su casa. Sabré cada ingrediente que entra en mis comidas y haré mi mejor esfuerzo para eliminar todos los aditivos químicos de entrar en mi cuerpo.
Yo se ser comiendo alimentos integrales y alimentos orgánicos siempre que sea posible... al intentar detox mi cuerpo, ojalá deje caer unas cuantas libras y ver cómo buena puedo sentir por elegir comer en todo momento. Estoy esperando será un viaje asombroso y convertirse en una forma de vida para mi esposo y yo. Ahora soy el uno completamente cometer yo para hacer esto. La esperanza de hacerle a bordo el lunes!!! 9 De abril es mi fecha de inicio...
Desearme suerte!
Diana
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