Saturday, August 11, 2012

Reto comer derecho - día 2

Hoy fue más fácil que ayer.  No debe ser un downer, pero me desperté esta mañana con una migraña y por lo tanto alimentos simplemente no suenan bien.  Yo comí hoy, pero me quedé simple y ya mi cabeza estaba sufriendo bastante todo el día, no tengo tiempo para pensar sobre los alimentos que me faltaba.

Menú del día 2:

Desayuno - Organic Raisin Bran, rodajas de Banana, orgánica 1%, leche, canela (lo mismo que ayer) Almuerzo - todo grano pan con aguacate, coles, Vegenaise y una pizca de sal (esto es mi sandwich favorito por lo que yo puedo comer seguido) cabello de Ángel de trigo integral orgánica Snack - CarrotsDinner Baby- & orgánica espaguetis salsa de Pasta que tenía champiñones Portabella en ella, y una rebanada de todo pan tostado con mantequilla & GarlicTomorrow orgánica puedo intentar cambiar las cosas un poco.  Necesito obtener algunas más frutas y verduras en mis comidas.
Hasta mañana,
Diana


View the Original article

No comments:

Post a Comment