Sunday, August 12, 2012

Reto comer derecho - día 1

Hoy fue el primer día de mi desafío para comer bien (comer alimentos integrales, alimentos orgánicos y básicamente sano).  Debo decir que hice bastante bien... excepto por el hecho de que mi ojo izquierdo mantiene fasciculaciones literalmente todo el día, que es probable que debido a la tensión de saber no puedo salir y agarrar algunas de mis comidas favoritas (como yogur y sushi con todas las salsas de inmersión que me encanta)!!!  ¡ Ay cómo echo les ya.  Sólo pensé en estos alimentos que más o menos cien veces hoy.  No es como comía todo el tiempo... pero comen al menos una vez o más cada semana.  Es increíble cómo psicológicamente liado conmigo sólo sabiendo que no puedo tenerlas.  Creó la tentación y visiones de ellos en mi cerebro (visiones de sushi rollos como hice el salmón al horno esta noche).  El salmón al horno fue bastante bueno, pero no casi tan bueno como el sushi rollos de mi restaurante favorito...  Pero voy a encontrar el poder de la voluntad de hacerlo!   Creo que puedo creo que pueda :   Con determinación y dedicar de oraciones a ello... cada día un paso a la vez.



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